fbpx

Jak określić typ swojej cery?

Sucha, tłusta czy mieszana? Prawidłowe rozpoznanie cery to klucz do odpowiedniej pielęgnacji, bo pozwala wybrać kosmetyki, które są nie tylko skuteczne, ale przede wszystkim nie podrażniają i nie zaburzają pH skóry. Poznajcie szczegółowe typy i rodzaje cery, aby wiedzieć, co wybierać, a jakich zabiegów unikać.

Typy i rodzaje

Należy zaznaczyć, że istnieją 4 rodzaje skóry: normalna, mieszana, sucha i tłusta. Oprócz nich wyróżnia się też typy: cera wrażliwa, naczynkowa, dojrzała, trądzikowa i przesuszona.

Skóra normalna

To cera gładka, o jednolitym kolorycie, jędrna i miękka w dotyku. Dobrze ukrwiona i o odpowiednim nawilżeniu, nie ma niedoskonałości w postaci rozszerzonych porów czy krostek i wyprysków. Jest rzadko spotykana, najczęściej mają ją dzieci (zazwyczaj do okresu dojrzewania).

Mimo że to cera najmniej problemowa, nadal należy pamiętać o jej pielęgnacji. Najlepsze będą kosmetyki z łagodnymi substancjami myjącymi. W ramach oczyszczania warto rano i wieczorem przecierać twarz tonikiem. Pozwala zachować prawidłowe pH skóry. Oczyszcza z zanieczyszczeń czyli kurzu, smogu i pyłu. Obecność olejku miętowego w toniku orzeźwia.

Naturalną barierę ochronną skóry wzmocni olej marula. Sprawdzi się latem – bogaty w liczne antyoksydanty chroni skórę przed wolnymi rodnikami i działaniem słońca. Zawarta w oleju witamina E wspomaga ochronę przeciw promieniowaniu UV.

Uzupełnieniem pielęgnacji może być też maska. Wystarczy 1-2 w tygodniu nałożyć ją na oczyszczoną twarz, a po 15-20 minutach dokładnie zmyć. Nadaje skórze miękkość i sprawia, że zyskuje promienny wygląd.

Skóra mieszana

To bardzo często występujący typ, choć jest trudny do odróżnienia. Łączy cerę suchą i tłustą. Nadmiar sebum wydzielany jest strefie „T” czyli na czole, nosie i brodzie. W tych miejscach cera się świeci i jest tłusta. Z kolei na policzkach i skroniach skóra jest sucha. Tę cerę szybko można podrażnić. Wymaga indywidualnej pielęgnacji, dlatego należy zwracać szczególną uwagę, czy dany kosmetyk jest przeznaczony do cery mieszanej.

Właściwości oczyszczające i detoksykujące ma wegańskie mydło węglowe. Zawiera węgiel aktywny, który dociera w głąb porów, gdzie dokładnie oczyszcza je z bakterii, nadmiaru sebum i toksyn. Towarzyszący mu olej kokosowy działa nawilżająco. Ma właściwości antybakteryjne, co jest szczególnie ważne w przypadku problemów z trądzikiem. To naturalne mydło zawiera też olej awokado, oliwę z oliwek i masło kakaowe.

Dodatkowym elementem w oczyszczaniu jest też tonik. Hydrolat rozmarynowy odświeża i tonizuje czyli pomaga zachować odpowiednie pH skóry. Dzięki temu chroni cerę przed nadmiarem produkcji sebum czy pojawianiem się niedoskonałości.

Tłusta i świecąca skóra w tzw. strefie „T” nie oznacza, że używanie kremów, masek oraz olejów jest niewskazane. Wręcz przeciwnie. Oczyszczona skóra gotowa jest do dalszej pielęgnacji. Warto postawić na aksamitny krem, który zawiera kaolin zwany też białą lub porcelanową glinką. Wchłania nadmiar sebum, a do tego delikatnie matuje. Dla cery mieszanej ma to szczególne znaczenie, bo kosmetyk przy tym nie wysusza m.in. policzków, które są bardziej narażone na podrażnienia.  

Skóra sucha

To cera mało elastyczna, napięta, ściągnięta, matowa i szorstka w dotyku. Dlaczego tak się dzieje? Spowodowane jest to zbyt małą produkcją sebum i niedoborem wody w skórze. W niektórych przypadkach przyczyniają się do tego także zmiany hormonalne.

Cera sucha charakteryzuje się dużą wrażliwością, dlatego podatna jest na uszkodzenia i łuszczenie. Może też swędzieć. Jest bardziej narażona na szybsze starzenie się niż pozostałe rodzaje skóry. Na co należy zwrócić uwagę podczas jej pielęgnacji? Ważna jest obecność aktywnych składników, które mają właściwości nawilżające. Jednym z nich jest olej babassu. Oprócz tego, że nawilża, zapobiega również procesom starzenia się skóry.

O skórę suchą, tak jak o pozostałe, warto dbać kompleksowo. Oprócz pianki do mycia oczyszczajcie twarz żelem. Nałóżcie go na wilgotną skórę i delikatnie masujcie. Okrągły ruch pozwoli dokładnie umyć twarz z zanieczyszczeń i przygotować cerę do dalszych etapów.

Z kolei krem z kwasem hialuronowym, ekstraktem z alg morskich Wakame, szlachetnym masłem shea i mieszanką olejów roślinnych zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia.

Tę cerę warto pielęgnować też od „wewnątrz”. Pij dużo wody. Optymalna ilość to ok. 2 litry dziennie. Wodę należy pić stopniowo od rana do wieczora. Motywacją do systematyczności będzie aplikacja, którą możecie ściągnąć na smartfon. Przypomina o regularnym piciu. Niektóre aplikacje, na podstawie podstawowych informacji takich jak masa ciała, obliczają dzienne zapotrzebowanie na wodę.  

Skóra tłusta

To cera, która błyszczy się, a powodem jest nadprodukcja sebum. Tłusta skóra jest grubsza, ma rozszerzone i zapchane pory. Często pojawiają się na niej niedoskonałości, trądzik oraz zaskórniki. Na jej stan mogą wpływać hormony, pogoda (wysokie temperatury, promienie słoneczne), a także nieodpowiednia dieta i leki.

W przypadku tej cery ważne jest usuwanie nadmiaru sebum. Najlepiej zacząć od oczyszczania za pomocą żelu. Odpowiednie pH przywróci tonik otrzymywany podczas destylacji parą wodną kwiatów lawendy. Jest delikatny i jednocześnie działa antybakteryjnie oraz przeciwzapalnie, co jest szczególnie ważne w przypadku cery z niedoskonałościami.

Z kolei glinka zielona absorbuje nadmiar sebum, matuje i reguluje pracę gruczołów łojowych. Maska na bazie zielonej glinki, bogata w minerały oraz makro- i mikroelementy, skutecznie poprawia kondycję skóry, oczyszcza, wygładza i działa ściągająco. 

Skóra sucha czy tłusta? Zrób test!

Przygotuj silnie nawilżające serum lub eliksir do twarzy. Oczyść dokładnie cerę żelem. Użyj toniku lub pianki. Odczekaj kilka minut, a następnie nałóż serum lub olej. Po ok. 1,5 godz. sprawdź, jak skóra się zachowała. Jeśli kosmetyk się wchłonął, a skóra jest przesuszona i napięta, cera może być sucha lub odwodniona. Gdy na czole, nosie i brodzie skóra się świeci i pojawiło się sebum, Twoja skóra jest tłusta lub mieszana z tendencją do przetłuszczania się.